segunda-feira, 9 de novembro de 2009

DIAS E HORARIOS DE ATIVIDADES DO CT MARROQUIM DE SURF











Quinta feiras

Reuniões: 19h00min às 20h30min

Atividades: sala de estudo com apostilas de diversos assuntos relacionado com o nosso esporte o surf.
Filmes estudos das manobras de baterias, julgamentos das filmagens dos treinos em vídeo etc. e avaliações orais e escritas.
Avaliação mensal horário 19h00min as 21h00min

Sexta feiras

Treinos físicos, treinos de água

Horário das 14h00min as 16h00min

Treino físico: Trabalhamos com exercícios voltados para o surf com supervisão de um profissional de educação física aonde misturamos brincadeiras com exercícios, tudo dentro do limite de cada aluno, principalmente levando em conta que lhe damos com crianças em fase de crescimento.

Treino da água: Consiste em fazer surf treinos com baterias aonde os atletas também julgam visando conhecimento das regras e os procedimentos correto que todo atleta deve ter. Baterias de marcações H x H, natação, entre outras atividades na água.


Horários flexíveis

SABADOS E DOMINGOS

Devido ao funcionamento da Escola de Surf Marroquim as atividades do CT nesses dias ficam a combinar nas reuniões.
Em períodos de Férias aumentaremos as atividades do CT.

ALOHA! Ricardo Marroquim jr

Um comentário:

  1. dali marroca!!!

    onde são realizados os encontros?!

    qq um pode participar?!

    abs!!

    ResponderExcluir

CT Marroquim fazendo pelo futuro do surf, Aloha.

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Porto de Galinhas, PE., Brazil
Surfista ,shaper, instrutor e técnico de surf Ricardo Marroquim jr. Amante do surf e da natureza com mais de trinta e cinco anos de carreira já obteve vários títulos como atleta muitos titulos regionais e Brasileiros com atletas usando suas pranchas, resultado de sua dedicação pelo surf com ética e profissionalismo. Hoje Ricardo vem se aperfeiçoando nas técnicas do ensino ao esporte, credenciado ao ISA (International Surfing Association), na CBS (Confederação Brasileira de Surf) e tem os cursos da PDIC( primeiros socorros e ressucitação cárdio pulmonar) , técnico de surf ( nível 1 e 2) e curso de salva surf.